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让大脑快乐:获得幸福能力
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让大脑快乐:获得幸福能力
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2024-4-22 12:49:11
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课程介绍
这门课程旨在教授幸福心理学原理,帮助学员培养积极心态和幸福感。通过认知重塑、情绪调节等实践,学员将学会管理压力、提升自我认知,从而塑造快乐的大脑模式。课程注重实用性,助您拓展幸福感,享受更美好的生活。
学习地址
链接:
https://pan.quark.cn/s/7a3bbdbb2dd8
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